牙醫生指出，改善牙齒不整齊以及讓上下齒列更為吻合，才是配戴牙套的關鍵意義，於牙醫生的牙齒矯正治療計劃中，通常都會包含拔牙、骨釘矯正及撐寬牙弓等，這一些動作都可以改善病患口唇和鼻梁外型，也可有用的讓上下唇對稱。故過往時常聽見其他人說配戴牙套將會改變臉型，實際上為真實的，尤其為下顏面部以及口唇附近的地方，但是牙齒矯正改善的功效以及程度，還是要按照病患全臉比例、骨架寬窄以及嘴唇厚度等來決定。
資料經桃園、新北、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。
五個刷牙關鍵保障口腔的清潔
●隨身帶著潔牙工具並且一定常常清潔牙齒
建議戴牙套的病患隨身帶著刷牙工具，且於每一次吃東西後立刻清潔牙齒。
●務必面對鏡子潔牙
刷牙時面對鏡子才能看到刷牙動作是不是正確。能使用小口鏡輔助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
●依照次序潔牙
刷牙推薦按照一定的次序進行，像是左上→右上→左下→右下，最開始可先刷裡面，隨後刷外面最終刷咬合面。
●推薦使用漱口水
刷牙後可使用漱口水，把牙刷無法清潔的部位再度殺菌，但漱口水沒辦法取代牙刷清潔牙齒，如果只有漱口並難以做足潔牙工作。
●可以運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病患每次就診的時候，一定預先執行清洗牙齒的工作，且攜帶牙刷就醫。若不曉得牙齒是不是有刷乾淨，能運用牙菌斑顯示劑檢查。此藥劑會沾黏於牙菌斑上且把牙菌斑展現出來。
戴牙套的飲食禁忌
牙醫生提出，剛戴牙套的時候牙齒咀嚼東西會發生酸痛又或是咬東西無力，這些都是正常現象，在用餐時有5大大忌應避免，否則會造成牙齒受到損壞。
●不食用堅硬食物：譬如骨頭以及堅果，能把骨頭和殼剔除後食用。
●不食用帶核食物：譬如話梅和紅棗，這些食物也要於剔除核之後食用。
●避免各種的啃咬動作：譬如啃水梨及啃蘋果，將水果切塊食用較合適。
●不食用辛辣食物：假如因為戴牙套產生口腔潰瘍，便必須避免食用太過於刺激的食物，特別是辛辣食物。
●避免喝過燙的水：建議多加喝溫開水。
牙醫生推薦各位在戴牙套的時候，必須透過較有信譽的牙醫生判斷需要，避免被誘導執行並不是必要做的牙齒矯正；另外戴牙套不只要衡量外型是否漂亮，還務必衡量牙齒排列是不是不整齊、咬合與臉外型等許多層面綜合判斷，這麼一來才可擬定出色的治療方案。此外有些人可能會擔心戴牙套不漂亮又或是戴牙套會促成生活作息與用餐的時候不便捷等困擾，這時推薦可選擇隱形牙套，因為隱形牙套可以簡易地拆下，使矯正過程更彈性。最終牙醫生表示一個出色的牙齒矯正治療，能夠使口腔長期維持健康跟穩定，且讓生活更便捷和舒服。
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