牙醫師表示，改善牙齒不整齊及讓上下齒列更加吻合，才是戴牙套的首要意圖，在牙醫師的牙齒矯正治療規劃之中，通常都會含拔牙、骨釘矯正與撐寬牙弓等等，這些動作都能夠改善病友口唇與鼻梁外型，也可以有效果的使上下唇對稱。所以過往經常聽見其他人說戴牙套會改變臉型，其實是真實的，特別是下顏面部及口唇周邊的區域，但是牙齒矯正改善的作用與程度，還是要基於病友臉比例、骨架寬窄以及嘴唇厚度等等來決定。
資料經台中、桃園、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫諮詢。
牙醫推薦的刷牙方式
◇隨身帶著潔牙工具且務必時常潔牙
推薦戴牙套的病友隨身帶上刷牙工具，且在每次吃東西以後立刻潔牙。
◇必須面對鏡子潔牙
刷牙的時候面對鏡子才可看見刷牙動作是不是正確。能使用小口鏡幫忙檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
◇按照順序清潔牙齒
刷牙建議依照一定的順序執行，比如左上→右上→左下→右下，最開始可以先刷中，接著刷外面最後刷咬合面。
◇建議使用漱口水
刷牙之後可運用漱口水，把牙刷難以清潔的部位再度殺菌，但是漱口水無法代替牙刷刷牙，倘若唯有漱口並沒辦法做足潔牙工作。
◇能運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病友每一次就醫的時候，務必事先進行清洗牙齒的工作，且攜帶牙刷就醫。假如不曉得牙齒是不是有刷乾淨，能使用牙菌斑顯示劑檢查。此藥劑會黏著在牙菌斑上並且將牙菌斑呈現出來。
戴牙套有很多東西都不能吃嗎？
牙醫師提到以下三種食物不推薦於牙齒矯正戴牙套的時期吃。
◇【一】太過硬的食物
比如肉乾，因為太過硬的食品或許會讓牙套掉落。
◇【二】太過黏的食物
像是年糕跟口香糖抑或是麥芽糖，因為食物或許會沾附在牙套上。
◇【三】易染色的食物
例如咖哩或是咖啡，由於這個種類的食品也許會讓牙套較貼合牙齒的地方被染色。
但如果你牙齒矯正配戴的是活動牙套，就較不會有以上的煩惱；牙醫師表示，活動式的牙套一定留意戴牙套的時間是否足夠，且牙醫師推薦病友盡量別飲用過熱的飲料，否則也許會使牙套支撐牙齒的作用不好。
牙齒矯正是牙科中衛生署署定的次專科，務必經由專科訓練並且經過測試認證的專科醫師來進行，並非一般牙醫師可以自行實行的範疇，故有關於牙齒矯正的疑問，推薦以專科牙醫師的回答當作標準。每一個病友的治療計劃，皆是一定先由牙醫師判定臉型、齒列、骨骼、嘴唇等等原因之後再配合病友的年齡、需要、生活作息與許多原因來調整，所以就算是兩個看起來類似的個案，不過治療計劃可能卻是徹底不同的，對於每一個病友來說，治療計劃無最好的，僅有最合適的。推薦與牙醫師有充分的討論與相互了解，才可讓整個治療執行的如意順心，且達成十分滿意的治療結果~
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